Kennst du das?
Fehlende Selbstsicherheit
Du weißt eigentlich, was richtig wäre – doch im entscheidenden Moment kommen die Zweifel. Statt klar zu handeln, beginnst du, dich selbst zu hinterfragen. Unsicherheit schleicht sich ein, bremst Entscheidungen aus und sorgt dafür, dass du dich kleiner zeigst, als du bist – im Job wie im Privatleben.
Alltäglicher Dauerstress
Dein Alltag fühlt sich an wie ein Dauerlauf ohne Ziel. Der Kopf ist ständig beschäftigt, Gedanken kreisen und echte Pausen gibt es kaum. Anspannung wird zum Normalzustand, innere Ruhe zur Ausnahme. Mit der Zeit raubt dieser Dauerstress Energie, Fokus und das Gefühl, wirklich bei dir zu sein.
Ständige Überforderung
Neue Aufgaben, steigende Erwartungen und permanente Erreichbarkeit lassen dich kaum noch durchatmen. Statt Klarheit entsteht das Gefühl, allem hinterherzulaufen. Überforderung und innere Ohnmacht nehmen zu – und du fragst dich immer häufiger, wie lange du diesem Druck noch standhalten kannst.
Fühlst du dich im täglichen Trubel gefangen und sehnst dich nach mehr innerer Ruhe?
Hast du das Gefühl, dass die ständige Flut an Aufgaben und Erwartungen dir die Kontrolle über deinen Alltag raubt?
Zweifelst du oft an dir selbst, obwohl du dir endlich wünschen würdest, klar und selbstbewusst aufzutreten?
Kennst du das?
Fehlende Selbstsicherheit
Du weißt eigentlich, was richtig wäre – doch im entscheidenden Moment kommen die Zweifel. Statt klar zu handeln, beginnst du, dich selbst zu hinterfragen. Unsicherheit schleicht sich ein, bremst Entscheidungen aus und sorgt dafür, dass du dich kleiner zeigst, als du bist – im Job wie im Privatleben.
Alltäglicher Dauerstress
Dein Alltag fühlt sich an wie ein Dauerlauf ohne Ziel. Der Kopf ist ständig beschäftigt, Gedanken kreisen und echte Pausen gibt es kaum. Anspannung wird zum Normalzustand, innere Ruhe zur Ausnahme. Mit der Zeit raubt dieser Dauerstress Energie, Fokus und das Gefühl, wirklich bei dir zu sein.
Ständige Überforderung
Neue Aufgaben, steigende Erwartungen und permanente Erreichbarkeit lassen dich kaum noch durchatmen. Statt Klarheit entsteht das Gefühl, allem hinterherzulaufen. Überforderung und innere Ohnmacht nehmen zu – und du fragst dich immer häufiger, wie lange du diesem Druck noch standhalten kannst.
Fühlst du dich im täglichen Trubel gefangen und sehnst dich nach mehr innerer Ruhe?
Hast du das Gefühl, dass die ständige Flut an Aufgaben und Erwartungen dir die Kontrolle über deinen Alltag raubt?
Zweifelst du oft an dir selbst, obwohl du dir endlich wünschen würdest, klar und selbstbewusst aufzutreten?
So funktioniert mein Mentoring:
So arbeiten wir zusammen
Das Mentoring findet online statt – ganz unkompliziert von dort aus, wo du dich wohlfühlst: zu Hause, im Büro oder an einem anderen ruhigen Ort deiner Wahl. Du brauchst nichts weiter als eine stabile Internetverbindung und einen geschützten Raum für dich.
Unsere Sessions dauern in der Regel etwa 60 Minuten. Wir arbeiten fokussiert, aber ohne Zeitdruck. Mir ist wichtig, dass jede Einheit rund und ruhig abgeschlossen wird – nicht hektisch, nicht „abgebrochen“, sondern so, dass du mit Klarheit und einem guten Gefühl aus dem Termin gehst.
Inhaltlich ist das Mentoring individuell auf dich abgestimmt.
Wir arbeiten unter anderem mit:
deinen Glaubenssätzen
dem inneren Kind
gezielten Reflexions- und Fragestellungen
Dabei geht es um das, was dich gerade wirklich bewegt.
Ich unterstütze dich dabei, deine eigenen Lösungen, Entscheidungen und inneren Ressourcen zu entdecken und zu stärken. Das Mentoring ist ein geschützter Raum, in dem alles Platz haben darf – ehrlich, wertschätzend und ohne Druck.
Ich freu mich auf dich!
So funktioniert mein Mentoring:
So arbeiten wir zusammen
Das Mentoring findet online statt – ganz unkompliziert von dort aus, wo du dich wohlfühlst: zu Hause, im Büro oder an einem anderen ruhigen Ort deiner Wahl. Du brauchst nichts weiter als eine stabile Internetverbindung und einen geschützten Raum für dich.
Unsere Sessions dauern in der Regel etwa 60 Minuten. Wir arbeiten fokussiert, aber ohne Zeitdruck. Mir ist wichtig, dass jede Einheit rund und ruhig abgeschlossen wird – nicht hektisch, nicht „abgebrochen“, sondern so, dass du mit Klarheit und einem guten Gefühl aus dem Termin gehst.
Inhaltlich ist das Mentoring individuell auf dich abgestimmt.
Wir arbeiten unter anderem mit:
deinen Glaubenssätzen
dem inneren Kind
gezielten Reflexions- und Fragestellungen
Dabei geht es um das, was dich gerade wirklich bewegt.
Ich unterstütze dich dabei, deine eigenen Lösungen, Entscheidungen und inneren Ressourcen zu entdecken und zu stärken. Das Mentoring ist ein geschützter Raum, in dem alles Platz haben darf – ehrlich, wertschätzend und ohne Druck.
Ich freu mich auf dich!
Was du von meinem Mentoring erwarten kannst:
- Innere Ruhe unter Druck – Du bleibst klar und handlungsfähig, auch wenn es stressig wird.
- Klarheit im Kopf – Du triffst Entscheidungen, ohne dich zu verzetteln oder zu zweifeln.
- Echtes Selbstbewusstsein – Du trittst sicher auf, ohne dich zu verstellen oder zu rechtfertigen.
- Mentale Stärke im Alltag – Du erkennst Stress frühzeitig und reagierst souverän.
- Nachhaltige Veränderung – Du entwickelst innere Stabilität, die bleibt.
Du lernst, in stressigen Situationen ruhig und klar zu bleiben, triffst Entscheidungen mit innerer Sicherheit und gewinnst spürbar an Selbstvertrauen.
Mit einem gestärkten Mindset gehst du gelassener durch den Alltag, erkennst Belastungen frühzeitig und entwickelst dich Schritt für Schritt weiter.
Für mehr Selbstwirksamkeit, mentale Stabilität und echte Lebensqualität.
Mach den ersten Schritt zu mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen – ich begleite dich dabei.
Was du von meinem Mentoring erwarten kannst:
- Innere Ruhe unter Druck – Du bleibst klar und handlungsfähig, auch wenn es stressig wird.
- Klarheit im Kopf – Du triffst Entscheidungen, ohne dich zu verzetteln oder zu zweifeln.
- Echtes Selbstbewusstsein – Du trittst sicher auf, ohne dich zu verstellen oder zu rechtfertigen.
- Mentale Stärke im Alltag – Du erkennst Stress frühzeitig und reagierst souverän.
- Nachhaltige Veränderung – Du entwickelst innere Stabilität, die bleibt.
Du lernst, in stressigen Situationen ruhig und klar zu bleiben, triffst Entscheidungen mit innerer Sicherheit und gewinnst spürbar an Selbstvertrauen.
Mit einem gestärkten Mindset gehst du gelassener durch den Alltag, erkennst Belastungen frühzeitig und entwickelst dich Schritt für Schritt weiter.
Für mehr Selbstwirksamkeit, mentale Stabilität und echte Lebensqualität.
Mach den ersten Schritt zu mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen – ich begleite dich dabei.
Darum bin ich die richtige Mentorin für dich
Ich weiß aus 13 Jahren Polizeiarbeit aber auch aufgrund diverser Schicksalsschläge, wie es ist, unter Druck zu stehen.
Mein Weg durch intensive Erfahrungen, kombiniert mit meinem Psychologie-Studium und fundierten Ausbildungen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, macht mich zur Mentorin für Menschen, die mentale Stärke nicht nur lernen, sondern leben wollen.
Ich begleite dich mit Herz und Expertise – damit du über dich hinauswächst und deinen eigenen, kraftvollen Weg gehst.
- über 100 geleitete Mentorings
- über 100 gehaltene Vorträge
- über 13 Jahre Polizeidienst
Du möchtest noch mehr über mich erfahren?
Darum bin ich die richtige Mentorin für dich
Ich weiß aus 13 Jahren Polizeiarbeit aber auch aufgrund diverser Schicksalsschläge, wie es ist, unter Druck zu stehen.
Mein Weg durch intensive Erfahrungen, kombiniert mit meinem Psychologie-Studium und fundierten Ausbildungen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, macht mich zur Mentorin für Menschen, die mentale Stärke nicht nur lernen, sondern leben wollen.
Ich begleite dich mit Herz und Expertise – damit du über dich hinauswächst und deinen eigenen, kraftvollen Weg gehst.
- über 100 geleitete Mentorings
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Das sagen Andere über mein Mentoring
Rebecca Backwinkel (Brandqueen GmbH)
„Vor unserem gemeinsamen Weg war es für mich kaum vorstellbar, entspannt und souverän vor großen Gruppen zu sprechen – geschweige denn live als Speakerin und Moderatorin aufzutreten. Und dann blieben nur sechs Wochen bis zum Event.
Viviane hat mich in dieser kurzen Zeit intensiv begleitet – mit Herz, Klarheit und einem beeindruckenden Gespür für das, was wirklich zählt. Sie hat sofort erkannt, wo meine inneren Blockaden liegen, und ist mit mir gezielt in die Tiefe gegangen, um alte Knoten zu lösen.
Am Eventtag war sie sogar persönlich an meiner Seite – allein das hat mir enormen Halt gegeben. Heute spreche ich mit neuer Leichtigkeit und spüre zum ersten Mal echte Freude daran, sichtbar zu sein.
Vivianes Begleitung war für mich keine klassische Vorbereitung, sondern ein echter Wendepunkt.“
Das sagen Andere über mein Mentoring
Rebecca Backwinkel (Brandqueen GmbH)
„Vor unserem gemeinsamen Weg war es für mich kaum vorstellbar, entspannt und souverän vor großen Gruppen zu sprechen – geschweige denn live als Speakerin und Moderatorin aufzutreten. Und dann blieben nur sechs Wochen bis zum Event.
Viviane hat mich in dieser kurzen Zeit intensiv begleitet – mit Herz, Klarheit und einem beeindruckenden Gespür für das, was wirklich zählt. Sie hat sofort erkannt, wo meine inneren Blockaden liegen, und ist mit mir gezielt in die Tiefe gegangen, um alte Knoten zu lösen.
Am Eventtag war sie sogar persönlich an meiner Seite – allein das hat mir enormen Halt gegeben. Heute spreche ich mit neuer Leichtigkeit und spüre zum ersten Mal echte Freude daran, sichtbar zu sein.
Vivianes Begleitung war für mich keine klassische Vorbereitung, sondern ein echter Wendepunkt.“
Diese Unternehmen und Organisationen setzen bereits auf das kugelsichere Mindset®
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Starte jetzt dein Mentoring und stärke dein Mindset nachhaltig.
Du fühlst dich oft gestresst, überfordert oder blockiert?
In meinem 1:1 Mindset-Coaching helfe ich dir, innere Ruhe zu finden, dein Selbstvertrauen zu stärken und endlich mit mentaler Klarheit durch deinen Alltag zu gehen – authentisch, alltagstauglich und nachhaltig wirksam.
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